lunes, 7 de septiembre de 2015



Suele decirse que disponer de un colon limpio y desintoxicado, es el primer escalón hacia la salud en general. Es ahí donde se almacenan gran cantidad de residuos, parásitos y levaduras capaces de enfermarnos, es pues esencial que aprendamos a liberarlo de dichos residuos para empezar a sentirnos mejor.
depurar-el-colon


Este jugo tiene beneficios para el colon debido a su contenido de insulina, eficaz para aliviar el síndrome de intestino irritable, rico en manganeso, fibra y ácido fólico, que alivian la inflamación relacionada con una mala digestión. El extracto del jugo te ayudará a facilitar el movimiento intestinal y a contrarrestar los efectos nocivos de los materiales de desecho, por lo tanto a la eliminación de toxinas y todos los demás residuos corporales no deseados.


INGREDIENTES
* ½ alcachofa pequeña (solo las hojas)
* 2 rodajas de piña
* ½ ramo de apio
* 1 limón pelado
* ½ penca de sábila
* ½ pepino, sin piel (pequeño)

MODO DE PREPARACIÓN


Lo primero que haremos es limpiar esa hoja de aloe vera. Solo vamos a utilizar la mitad. Para ello, corta un pedazo, retira la piel con cuidado y pon este gel traslúcido en el extractor. Coloca también la alcachofa, el pepino pelado, el apio y la piña. al limón retírale las semillas antes de echarlo al extractor. Tómalo en ayunas 3 veces por semanas durante 3 semanas.





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22 comentarios:

  1. Respuestas
    1. hazla sin la alcachofa pero hazlo. Un saludo. en mi página puedes encontrar más jugos

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  2. Bueno, lo voy a probar, a ver que tal :)

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  3. Cuales son las hojas de la alcachofa? Las hojas de la planta? O los petalos que tiene el fruto?

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    1. Creo que son los pétalos que tiene el fruto

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  4. No logre be el metodo De preparacion :(

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  5. No logre be el metodo De preparacion :(

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  6. Y que tal tomar un litro de agua diario por la mañana al levantamos de la cama?.
    La cantidad de agua tomada acelera el peristaltismo intestinal y de esa manera el intestino aumenta su ritmo de vaciado. Si hacemos el mismo procedimiento a cada día, el resultado será excelente.
    La constancia hace el resto.

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  7. Dios quiera me funcione,pues tengo un grave problema de intestinos.Mucho extrennida.

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  8. Si no tengo extrator puedo hacerlo en la licuadora

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    1. si, solo tienes que colarlo, pero lo recomendable es en extractor

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  9. Grasias me sirve para mi madre tiene problema en los intestino se hincha mucho y le da calambres en la pansa

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  10. Grasias me sirve para mi madre tiene problema en los intestino se hincha mucho y le da calambres en la pansa

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  11. Cuando habla del pepino a cual se refiere, al pepino cohombro o el de guizo?

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  12. Soy alergica al aloe Vera. Por cuál otro vegetal puedo sustituirlo?

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