jueves, 1 de septiembre de 2016


La diabetes es una de las tantas enfermedades que han estado matando a las personas a nivel mundial, el consumo de alimentos procesados en exceso y la falta de ejercicios, han hecho que nuestro cuerpo deje de producir insulina y que nos provoque esta enfermedad.

La diabetes es una enfermedad silenciosa que solamente comienza a hablar cuando está en ciertos niveles que ha llegado al punto de destruirnos otros órganos vitales.

INGREDIENTES:
½ manzana verde con cascara
1 zanahoria mediana
1 puñado de espinacas
1 tallo del apio
1 vaso de agua

PREPARACIÓN:
Nos vamos a percatar de lavar y desinfectar muy bien los ingredientes, y lo vamos batir en una licuadora, vamos a colar solo la mitad del preparado, la otra parte nos la tomaremos sin colar.
Lo vamos ingerir durante 5 días en ayunas y antes de dormir
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