lunes, 2 de enero de 2017


Es importante recordarnos por qué esta práctica es tan importante para la salud de nuestro organismo para que no lo olvidemos y se lo recomendemos a otros que aún empiezan su día sin un refrescante vaso de agua.


Ayudará en el proceso de quema de calorías

Una vez que tu organismo recibe el líquido, empieza un proceso de adecuar el agua a la temperatura de tu cuerpo, para lo cual tu metabolismo se va acelerar

Por eso, empieza el día con abundante agua para que tu cuerpo esté a un buen ritmo de trabajo desde temprano.

Reducirá el consumo calórico para quienes desean perder peso

Esto funciona no sólo en la mañana, sino a cualquier hora del día. 

Eliminará toxinas
Tu piel adquirirá su brillo natural y saludable, lo cual salta a la vista de cualquier persona que se encuentra bien hidratada.

Mejora la función del sistema digestivo
Te ayudará a purificar el tracto digestivo, lo cual se traduce en una mejor absorción de nutrientes,  y evitarás problemas como el estreñimiento.

Esperamos que tomes en cuenta todos estos enormes beneficios de consumir un simple vaso de agua en la mañana. 

No hay excusa para no hacerlo, es un hábito simple y muy saludable que no requieren grandes esfuerzos de nuestra parte.

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