jueves, 29 de noviembre de 2018


¿Conoces el poder embellecedor de la espinaca?

Aun que todos sabemos de las maravillosas propiedades de la espinaca y de su aporte de hierro para la salud, no todos conocen su poder embellecedor esto debido a su alto concentrado de antioxidantes por lo que será uno de tus mejores aliados no solo para el beneficio de tu salud sino también para el cuidado de tu piel y aquí te enseñaremos como utilizarla.



Hay muchas recetas interesantes para aprovechar el poder embellecedor de la espinaca, pero hoy quiero enseñarte a elaborar una mascarilla que te dejará impresionada con los resultados, ya que te ayudará principalmente en la disminución de las manchas, aclarar tu piel y dejar tu cutis hermoso y suave 

Para la elaboración de esta receta necesitaremos los siguientes ingredientes:
6 hojas de espinacas
2 cucharadas de jugo de limón (20 ml)
1 cucharada de miel (10 g)  

La elaboración es muy sencilla primeramente no olvides desinfectar las espinacas,



Después coloca los ingredientes en una procesadora por unos segundos, si no cuentas con una puedes hacerlo en una licuadora, yo lo haré en una licuadora que ya tiene incluida esta función si se te dificultado licuarlo puedes agregar un poquito de agua pero debes asegurarte de que la mezcla quede espesa.

Esta mascarilla debes hacerla siempre por la noche.

Antes de colocarla, limpia bien tu rostro y extiende la pasta con cuidado por toda la cara,
Deja reposar de 10 a 15 minutos. Enjuaga con abundante agua.

Algo muy importante no olvides que debes hacerla siempre por la noche ya que no podrás exponerte al sol por que puede causar el efecto contrario

¿Te animas a comprobar por ti misma el poder embellecedor de la espinaca? No dudes en preparar esta mascarilla  y compartirnos tus resultados.  



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